普段の生活で何か困っていることはありませんか？

動く体の教科書として、運動や食事・生活指導を

通してみなさまの日頃の悩みを解決していきます

パーソナルトレーニング、セミパーソナルトレーニング、集団レッスン、体操教室、体操パーソナルレッスン、運動・健康・栄養に関するセミナーを出張形式で提供しています。

本質に基づく指導
トレーニングや食事・生活指導、セミナーは、身体の機能や構造、食品成分、地球環境など、変わることのない「不変の原理原則」に基づいて構成されています。
人として地球に住んでいる以上、この法則に沿ったトレーニングや生活習慣の改善は、必ず良い結果をもたらします。

～学んで、気づいて、変えていく～
なりたい自分になるためには、まず今の自分を正しく知ることが大切です。
自己認識を深め、自分に必要なことに気づき、行動を変えていくことで、理想の自分へ近づけます。
実践を通じて変わっていく自分に自信を持ち、日々の生活をより充実させましょう。

あなたの夢と健康をサポートします
私たちは、自分の体について学びたい方、運動や生活習慣を改善してより良い自分になりたい方、自分の力で健康を守りたい方、将来に向けて予防を始めたい方をしっかりサポートしていきます。

正しい知識と確かな実践で健康的な人生を
情報が溢れる現代だからこそ、正しい知識と実践が重要です。
一緒に健康的でより良い人生を手に入れましょう。

どんなことができるの？

新着情報

・2024年ミスアースジャパン新潟大会のサポートトレーナーになりました　2024.3.25

・スタッフは4度目の新型コロナウイルスのワクチン接種を完了しております　2022.9.1

・au Pay、PayPay、メルペイ、D払いでの決済を導入いたしました　2020.12.1

予約可能時間
月～金　10～21時
土　9～18時

※土は不定休

お問い合わせ

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TEL：070-4342-5204

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※指導中で電話に出れないことがございます